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标签:运动营养长途骑行 更新时间:2025-08-07 08:57:53
长途及短途骑行如何合理安排饮食补充能量,包括基础训练(中等强度 15-50英里 24-80公里)长距离骑行(中等强度 50-100英里 80-160公里)连日骑行或越野(中等强度 50-100英里 80-160公里)
标签:运动营养 更新时间:2025-08-04 06:15:19
行车运动是一项需要高体能的运动,运动员体能的训练是提高成绩的基础。以下是6个在自行车运动过程中容易忽略的营养问题。
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2014环中赛第四赛段 美利达波兰车队再次夺冠
环中国公路自行车赛第三赛段 美利达波兰车队卡米尔夺冠
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2014环中赛汉中赛段 美利达波兰车队皮奥特里.波尔纳斯勇保黄衫
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