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每天骑行10公里对身体怎么样
每天骑行10公里对身体有许多益处。首先，这是一种很好的有氧运动，可以增强心肺功能，有助于改善心血管健康。此外，骑行是一种全身运动，可以锻炼到大腿、小腿、臀大肌、核心肌群、肩部和手...
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骑友慢茶，还没有填写个人简介
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成都适合骑车的绿道
成都适合骑车的绿道包括以下几条：盆景基地—蜀国鹃都—云凌花乡—乌木博物馆—鹿野苑石刻博物馆，总长度约13公里，这条线路的特色在于鲜花、盆景与文物。扬雄广场驿站—郫县友爱农科村—江...