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[导读]经常骑车的好处和坏处都很多，具体取决于个人的骑行习惯和身体状况。以下是一些常见的好坏处：好处，增强身体素质：骑车是一项全身运动，可以帮助增强心肺功能，提高身... 经常骑车的好处多还是坏处多，以前有网友问骑部落这个问题,马上小骑讲解下经常骑车的好处多还是坏处多，读完你就了解。 经常骑车的好处和坏处都很多，具体取决于个人的骑行习惯和身体状况。以下是一些常见的好坏处： 好处
坏处
总的来说，经常骑车既有好处也有坏处，关键在于如何平衡。建议在享受骑车带来的乐趣的同时，也要注意保护自己的身体健康，避免过度骑行，保持良好的骑行姿势，定期进行身体检查，以确保身体健康。 |
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