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[导读]骑自行车对腰椎的影响取决于多种因素，包括骑自行车的姿势、频率、速度、距离等。以下是一些关于骑自行车对腰椎影响的观点：对腰椎的好处，改善腰椎间盘突出：正确的骑... 先前有网友咨询小骑骑自行车对腰椎有好处还是有坏处，这篇小编给大家介绍骑自行车对腰椎有好处还是有坏处，读完你就懂了。 骑自行车对腰椎的影响取决于多种因素，包括骑自行车的姿势、频率、速度、距离等。以下是一些关于骑自行车对腰椎影响的观点： 对腰椎的好处
对腰椎的坏处
总的来说，骑自行车对腰椎的影响既有好处也有坏处。如果你打算通过骑自行车来锻炼身体或者改善腰椎状况，那么你需要确保你的骑行姿势是正确的，并且不要过度劳累你的腰部。如果你已经有腰椎疾病，最好先咨询医生的意见，看看骑自行车是否适合你。 |
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