骑自行车运动并非简单一踩就走，自行车骑行姿势还是很讲究的。正确骑行姿势能最大限度的节省体力，防止你身体受伤害，骑部落给大家提供山地车正确骑行姿势图解。
可能很多骑友有这样的感受，骑行的时间长了也会感觉屁股痛，这里骑部落就骑行屁股痛的原因给大家做个详细的介绍，并为大家推荐六个远离骑行屁股痛技巧。
摇车是骑行过程中必备的技巧，那么怎么样摇车、什么时候需要摇车、新手摇车容易出现的问题有哪些？骑部落就为大家一一讲解，让你轻松学会如何摇车。
自行车骑行运动中不论是山地自行车还是公路自行车,爬坡都是直接关系到骑行快慢的重要因素。今天的骑行入门知识，骑部落就为大家讲解下自行车骑行爬坡技巧。
自行车骑行中正确的踏蹬方式,不但能调节身体肌肉还能保护膝，自行车运动的踏蹬方法包括三种最常用的方法，骑部落为大家一一讲解。
我们在骑山地自行车进行户外活动的时候肯定会遇到上坡或下坡，对于这样高难度的骑行，我们应该掌握哪些技巧呢？骑部落为骑友们准备了骑行爬坡技巧。
