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骑山地车如何更轻松
骑山地车想要更轻松，可以从以下几个方面入手：骑行姿势，正确的骑行姿势可以帮助你更好地发挥力量，减少疲劳感。具体来说，你可以采取以下姿势：上体较低，有点俯视，俯视前方路面10米处...
骑友：自行车在山上骑
骑友自行车在山上骑，还没有填写个人简介
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2021年环广西自行车比赛时间
2021年的环广西自行车比赛原计划在10月举行。然而，由于国际疫情的影响，赛事组委会在2021年9月25日决定暂停举办2021年的赛事。因此，2021年的环广西自行车比赛并未如期...
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环漳河骑行线路有哪些
环漳河骑行线路包括以下几个部分：公路大组赛线路：全程71.8公里，起点位于漳河机场，终点在爱飞客大道。线路经过漳河大道、环库路、安定路等，并沿着漳河旅游公路行驶。全民健身组骑行线...
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“冲刺能力”全解析与训练方法
冲刺能力无论对于职业车手还是业余车手来说都是很重要的，但是往往会是被忽视的训练任务。基础里程打好了地基，FTP也提高了，随着赛季到来，是时候建立一些速度了。&n...