公路车怎么骑速度快

要提高公路车骑行的速度，您可以采取以下几个技巧：保持合适的踏频，在平路上，您应该努力保持每分钟80到90次的踏频。如果遇到缓下坡，可以适当提高踏频，但要逐渐稳定下来。上坡时，每分...