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骑公路车会不会腰间盘突出
骑公路车本身并不会直接导致腰间盘突出，但如果骑车姿势不当或者长时间保持同一姿势骑行，可能会对腰背部产生不良影响，从而增加腰间盘突出的风险。首先，正确的骑车姿势是非常重要的。在骑车...
骑友：捷安特s
骑友捷安特s，还没有填写个人简介
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捷安特上坡变速怎么变
捷安特自行车的上坡变速方法主要是通过控制前拨链器和后拨链器的位置来实现。以下是具体的步骤：如何控制前拨链器，左手的指拨控制前拨链器。当你需要更大的力量去上坡时，你可以将拇指向前推...
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公路车踏频训练方法
公路车踏频训练方法，什么是踏频，踏频是指每分钟单脚所踩踏的圈数，也是骑行训练的一个重要指标。理想的踏频取决于包括地形、骑行强度、距离等许多因素，并且会因人而异。如何提高踏频，找到...