骑车是有氧运动吗还是无氧运动

骑车可以被认为是一种有氧运动，也可以被认为是一种无氧运动，这取决于骑车的速度和强度。当骑车的速度较慢，强度较低时，骑车被视为有氧运动。在这种情况下，人体主要依赖有氧代谢来提供能量...