骑动感单车时，屁股很疼该怎么办？

骑行侠，最近外面天气很热，我就在家里骑动感单车锻炼，但屁股很疼，是因为座位太高吗？我该怎么办？骑动感单车是很好的一个健身方式，不仅能锻炼身体，还能减肥塑身。但是...