488浏览
骑行二区心率怎么计算
骑行二区心率的计算方法，骑行二区心率通常指的是在中等强度下进行有氧运动时的心率区间，这个区间有助于提高心肺功能和耐力。二区心率的计算方法如下：确定最大心率：首先，你需要估计自己的...
骑友：庄周之燕
骑友庄周之燕，还没有填写个人简介
6075浏览
大连骑行路线推荐：大连滨海路骑行
大连骑行路线推荐大连滨海路骑行,这条大连滨海路骑行路线路程全长22.534km，骑行难度等级2级，想要查看更多大连市区周边长途、短途骑行路线看这里。