骑友:蜗牛壳

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江苏 扬州 · 回复 0 · 提问 0
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骑行户外自行车的好处

骑行户外自行车具有多种好处,这些好处不仅涉及身体健康,也包括心理和环境方面:心血管健康:骑自行车是一种有氧运动,可以加强心脏功能,降低患心脏病和高血压的风险。体重管理:骑行能够帮...

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美利达r903价格和配置

美利达R903是一款定位于入门级公路自行车的型号,其市场价格为2148元人民币。这款自行车的配置包括:车架:采用轻量化的铝合金材质,尺寸为700*46/48/50CM。变速系统:...

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骑车有氧训练应该多久

骑车有氧训练的时间建议,简要回答,骑车有氧训练的时间因人而异,取决于个人的体能、目标和健康状况。对于新手而言,初始建议从短时间、低强度的训练开始,慢慢增加时间和强度。一般认为,每...

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公路自行车一般时速多少

公路自行车的时速会受到许多因素的影响,包括骑行者的体能、道路条件、自行车的性能等。根据骑部落找到的信息,一般来说,普通人骑公路自行车的时速大约在每小时20-28公里之间。如果你是...

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自行车的速别有什么用

自行车的速别是指自行车前牙盘与后飞轮搭配出不同速比的数量。速别越高,意味着自行车的变速选择越多,可以根据不同的骑行环境和需求调整速度和力度。具体来说,速别是通过计算前牙盘和后飞轮...

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空中蹬自行车能减肥不

空中蹬自行车是一种常见的锻炼方式,它可以帮助人们锻炼腹部和腿部的肌肉,同时也有一定的减肥效果。然而,其减肥效果并不是特别明显,因为它的热量消耗相对较少。如果你每天不控制饮食,也不...

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走路自行车多少钱一台

自行车的价格因型号、品牌、材料和功能的不同而有很大差异。根据最新的信息,普通的自行车价格大约在190-330元之间。如果是折叠变速自行车,价格通常在400元左右。山地自行车的价格...