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公路自行车内胎和外胎是一样规格吗
公路自行车的内胎和外胎规格并不一定相同。内胎的规格可以根据外胎的尺寸进行选择，不一定需要与外胎的尺寸完全一致。例如，一些知名制造商如世文（Schwalbe）曾表示，高弹性和高质量...
骑友：上海骑行成都
骑友上海骑行成都，还没有填写个人简介
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自行车骑行减肥吗还是增肌
自行车骑行可以帮助减肥，也可以帮助增肌，具体取决于你的骑行方式和频率。如果你的目标是减肥，那么骑行是一种很好的方式。骑行是一种有氧运动，它需要大量的氧气，因此可以强化心脏功能，同...