雾霾天不出门，如何在家完成骑行训练？

2016年年底刚过完“立霾”节气，到了2017年初，作为祖国的绿萝，又该进行净化工作啦，北京已经“双爆表”，pm2.5和pm10浓度均超过500。谁在说话？你是...