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骑行减肥速度应该在多少
骑行减肥时，骑部落建议的速度大约在15公里/小时左右，并且每次持续骑行的时间应该在30分钟以上，以40至60分钟为宜。这样的速度和时间安排有助于提高心肺功能，促进脂肪燃烧，同时避...
骑友：小张
骑友小张，还没有填写个人简介
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公路车牙盘磨损情况
公路车牙盘的磨损情况可能因为多种因素而有所不同，包括使用频率、骑行条件、保养状况等。以下是一些常见的磨损迹象和处理方式：磨损迹象，颗粒感：如果在踩踏时有“颗粒感”，这可能意味着牙...