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什么样的山地车好骑
选择一款适合的山地车，需要考虑以下几个因素：1. 山地车类型，根据避震行程的不同，山地车大致可以分为XC（Cross Country，交叉国境）、林道车、AM（All Mount...
骑友：txing
骑友txing，还没有填写个人简介
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骑单车(运动15分钟)+20去运动
骑行单车是一项很好的有氧运动，可以帮助提高心肺功能，增强下肢肌肉力量，并且对减肥和改善心血管健康也有积极作用。运动15分钟后再进行20分钟的其他运动，可以让身体得到更全面的锻炼。