骑车运动量和跑步相比

骑车与跑步的运动量对比，骑车和跑步都是常见的有氧运动方式，它们各自具有不同的特点和优势。在比较两者的运动量时，可以从几个方面进行分析：心跳数：虽然骑单车相对轻松，但骑单车时的心跳...