骑车时间久了膝盖疼

骑车时膝盖疼痛可能是由于多种原因造成的，包括错误的骑行姿势、不合适的装备、过度训练或者特定的健康问题。以下是一些可能导致膝盖疼痛的常见因素以及相应的解决方法：骑行姿势和装备，踩踏...