496浏览 怎样提高长途骑行的能力？ 阿达窟窿的回答：唯一的途径就是多骑，平时把车当通勤车用，出门不管去哪都骑，确保你的体力不减、骑行水平递增、屁股耐磨、手臂不酸不痛。 遇休息日又没有... 八圈啊 提问了该问题·10 人参与回答·2024-01-07 15:18:59
