骑行25公里算不算高强度

骑行25公里是否算作高强度运动，这取决于多种因素，包括骑行的速度、持续时间、个人的体能状况和骑行的目的。一般来说，如果是在较短的时间内以较高的速度完成25公里，比如在1小时内，那...