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骑山地车能减肥吗?
骑山地车是一种有氧运动，理论上可以帮助减肥。根据一些用户的经验，每天骑行1小时左右，保持最高心率的60%-80%之间，应该有一定的减肥效果。一位用户分享了他的经验，他每天骑行一小...
骑友：Li欣Y
骑友Li欣Y，还没有填写个人简介
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女人骑行的好处和危害有哪些
女人骑行的好处，强身健体：骑行可以锻炼腰、背、臂等部位的肌肉，有助于减肥并使肌肉更有弹性和力量。骑行时，能促进全身血液循环，保持身体强健。保护关节：骑自行车可以减轻膝盖和脚踝的压...
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山地自行车车胎品牌
关于山地自行车车胎的品牌，以下是一些常见的选项：米其林：作为全球知名的轮胎制造商，米其林的自行车轮胎也备受好评，具有良好的耐磨性和抓地力。正新：正新的自行车轮胎在国内市场占有率较...