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骑行最快速度28.9
你的骑行最快速度是28.9公里/小时。这是一个很好的速度，说明你在骑行方面有一定的技巧和体能。如果你想进一步提高速度，你可以考虑提高骑行技术，比如改进骑行姿势、学习高效的踩踏技巧...
骑友：可可家的丫丫
骑友可可家的丫丫，还没有填写个人简介
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单车要骑多久才能达到减脂
如果你希望通过骑行单车来达到减脂的目标，每次的骑行时间应达到40-45分钟，但不要超过1小时。这是因为有氧运动在运动30分钟后才能加快脂肪的分解，30分钟前主要是以糖原作为供能。