更新时间：2025-10-13 06:14:20
有效提高自己骑行时的冲刺速度，想必经常每一位“入坑”骑友，特别是经常参加一些业余竞赛的朋友们魂牵梦绕。看着赛场上职业选手们追风般的冲刺速度，你是否也想拥有罗伯特...
更新时间：2025-10-12 12:49:45
脉动怎么越喝越渴？红牛到底能不能喝？宝矿力是不是神水啊？可乐不是不健康吗，为什么那么多职业车手在喝！选择正确的饮品，让你的骑行效率加倍，接下来就跟着小7一起，走...
更新时间：2025-10-12 11:21:14
上回中，我们一起欣赏了那些精美绝伦、骨感十足的90年代经典山地车。其实，在它们身上，每一个零件都值得我们去细细品味与鉴赏。这次，小编就带大家继续去深度剖析并品味...
更新时间：2025-10-12 10:41:48
在每一位骑友身上，都会有一个“文身”，它们时而存在，时而消失，它们是属于骑行的特殊“文身”，也是汗水和坚持的“勋章”。然而有一群人，他们把自己的爱车真的文在了身...
更新时间：2025-10-12 09:54:18
骑自行车，爬坡无疑是一件让骑行侠们“又爱又恨”的事，多少骑行人遇坡而慌。不过，对于一些骑行大神来说，爬坡确是一件享受。之前，骑行侠有幸与中华骑王丁涛老师做过一次...
更新时间：2025-10-12 09:46:01
每当车友看到新一年度各个公路车品牌为那些著名车队推出的新款战车，不免会在感叹自己囊中羞涩的同时，为这些“人力超跑”越来越酷的外观点赞。其实，在炫酷的外表背后，包...
更新时间：2025-10-12 06:12:30
来看看下面这名自行车手这是干什么呢？洗澡冲凉？好像不是，应该没有人有洗澡的时候还要穿着衣服，骑着自行车的怪癖……洗车？也不对吧？应该没有哪个车手会勤奋到在车队技...
更新时间：2025-10-12 05:49:03
很多骑友友在换了新车之后，会把自己的旧车收藏起来，也有一些骑友会选择卖出，同样的，也会有些骑友会购买二手车，但是大多数选择购买二手车的骑友都缺乏鉴别能力和经验，...
更新时间：2025-10-11 11:25:11
为什么环法没有中国车队？这是许多骑行爱好者经常提到的一个问题。环法是职业自行车赛事中规模最大，历史最悠久的比赛，也是自行车界的顶级赛事，自1903年以来，已举行...
更新时间：2025-10-11 11:08:25
深秋的北京西郊，以红叶最为著名，每逢10月下旬，西山一片火红，作为一名善于穿梭在名山大川间的骑行爱好者，怎能错过这样的美景？恰好，有一条山路，既是曾经的专业自行...
更新时间：2025-10-11 10:34:46
今天早上，同事满脸疲惫地走进办公室，问其是否昨晚在家中淘气跪了搓板，答曰：“昨夜头次驾共享单车回家，本以为座下有了良驹便可驭风而驰，谁曾想没骑几公里却累得大腿酸...
更新时间：2025-10-11 09:59:03
开工第一天，上午回顾了2018年自己的表现，下午展望了2018年自己的发展，眼看2018年的第一个工作日就要过了，不能这样！要把小目标落实在笔头上，给自己制定一...
更新时间：2025-10-11 09:24:02
无论你在哪个城市，马路上都有多到数不清的坑洞与人孔盖，还有高低起伏的补丁跟落差，骑在这种颠簸的道路上一直是所有单车骑士的痛。你是否也常常被类似的问题困扰呢？如果...
更新时间：2025-10-11 08:07:07
想让你每一次骑行体验都更好吗？那么骑行前千万不要犯低级的错误。骑行前要确保自行车是干净整洁且各项功能都是正常的。如果你想让下一次的骑行体验更好，那行前就要好好准...
更新时间：2025-10-11 06:41:30
只要有人的地方就有恩怨，有恩怨就会有江湖，人就是江湖。自行车也有自己的世界，有自己的江湖，有自己的“黑话”，这些“黑话”在外人看起来不着边际，但只有爱骑行的人才...
更新时间：2025-10-11 06:15:19
众所周知，当一名极限自行车手戴上了红牛（Red Bull）的头盔时，也就证明了他已经称为了该领域中最能“玩命”的人之一——得到红牛赞助，可以说是是所有职业极限运...
更新时间：2025-10-10 14:35:02
在自行车上不要让一个脆弱的核心拖累腿部的发力。下面介绍一些如何使核心肌肉变得强壮的方法。“你可能拥有强大的腿部力量，但如果没有一个稳定的核心力量，你就不能有效地...
更新时间：2025-10-10 13:55:42
目前，已经有许多公路车开始使用碟刹制动，其良好的刹车效果、对于各种环境的适应能力以及不会损伤碳刀轮圈的特性，让碟刹开始被越来越多的的职业与业余公路车手所青睐。当...
更新时间：2025-10-10 12:10:55
喜爱骑车的你，一定会时常关注各类精彩的职业单车赛事。每当看到屏幕中那些车手们以极强的爆发力及耐力在赛道间穿梭时，骑友们一定都会梦想着自己也能够带着一身腱子肉，在...
更新时间：2025-10-10 11:14:10
苟焕强骑行至川藏线。年近50岁的青岛男子苟焕强于2016年5月4日从成都骑自行车出发，87天后安全骑达葡萄牙里斯本，经历30余个国家共骑行15800余公里，成为...
更新时间：2025-10-10 10:47:11
过去5年中，3次夺得环法总冠军的英国天空车队名将克里斯-弗鲁姆（Chris Froome），在今年第五、六赛段的比赛中又穿回了黄衫，继续着他的王者地位。而他的座...
更新时间：2025-10-10 10:18:46
天冷了，骑行台对于爱骑车的人来说是非常必要的。在骑行台上骑车应该是一个变化的训练过程，其中应该包含成为最好的车手所需要的技能的训练，就像操控能力，应付多变的地形...
标签:骑行手势 更新时间：2025-10-10 10:14:00
除了一个人骑行之外，很多时候我们都是和车友们一起编队骑行，因为排列紧密且有领骑破风，编队骑行可以让整队人轻易达到30公里以上的平均速度，甚至在路况良好的情况下，
更新时间：2025-10-10 09:25:08
有些人总是对于自己过分自信在路上不好好骑车，非要炫技看的小编我是心惊胆跳感觉他们怎么比大货车还危险呢？！这可是在马路上，你们的一举一动也会影响别人的安全所以为了...
更新时间：2025-10-10 09:13:47
你知道骑行之后，你会是什么样子，你却不知道停止骑行、停止运动之后，你会是什么样子？最近天冷了，是不是有段时间没骑车了？正所谓辛辛苦苦几十年，一朝回到解放前。当你...
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