单车夜骑好吗 来看骑友总结的夜骑自行车7大好处

基础技能 骑部落(www.qibuluo.com) 2017-09-13 21:18
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[导读]很多骑行爱好者喜欢夜骑自行车,选择夜骑肯定也会有一些疑问单车夜骑好吗?来看看看看骑部落总结的夜骑自行车7大好处吧,或许你就喜欢上了夜骑单车。

很多骑行爱好者喜欢夜骑自行车,白天忙得团团转没有时间,夜骑自行车路上车少,气温较为凉爽,悠闲骑车的骑起来也较为畅快,选择夜骑肯定也会有一些疑问单车夜骑好吗?来看看骑部落总结的夜骑自行车大好处吧,或许你就喜欢上了夜骑单车。

骑友总结的夜骑自行车7大好处

1、骑自行车强身健体

骑行是一种有氧运动,不但可以减肥,还可使身材变得更加匀称。骑行可以强化心脏功能,能加速血液循环,增强肺活量。

2、夜骑自行车能欣赏美丽夜景

灯光亮起,夜幕降临的城市开始放慢它的速度,显现出它的媚态来,虽然中国的大城市的风光都默契地出现局部雷同,不可否认的是每个人所在的城市仍然有着独特之处,这番美景,当然是骑车去寻觅。

骑友总结的夜骑自行车7大好处

3、夜骑自行车人少,马路不堵车

夜间的马路车手人少,尾气少了,空气要比白天加几个优,正适合自行车出行,四下空旷,你会发现两轮要比四轮来得爽快多了,人人开车,唯我骑车。

骑友总结的夜骑自行车7大好处

4、夜骑自行车能体会到自由自在的飞驰感

骑自行车的人很难不为拂面的风所倾倒,自行车上的自由感令人久久回味,夜骑尤其如此,车少人少,你还可以加速起来,尽享高度飞驰的畅快。

骑友总结的夜骑自行车7大好处

5、夜骑能够释放压力

城市人白天工作繁重,只有夜间才是属于自己的时光。夜骑有助于骑行者从白天的紧张情绪中释放出来,在轻松的运动中找到生活的平衡,释放压力。

6、和亲爱的他(她)享受二人世界

白天各自忙碌事业的小情侣夜间一起骑车享受二人世界,也是一件不错的事情,最浪漫的事,就是和你一起慢慢变瘦,在这个号召减肥的时代也颇跟得上潮流。一边慢慢骑车,一边谈谈心事。

骑友总结的夜骑自行车7大好处

7、夜骑者抱团相聚

不少夜骑者会组成一个骑行团队穿街走巷,独乐乐有时不如众乐乐,一群人出游既可在路上相互照应,也可互相切磋一下技艺,而且还不时能出现一些搞怪的闹剧,如果你带上相机,随时可抓拍到种种表情,时刻诞生表情帝。

夜骑如此精彩,心动吗?赶快带上你的自行车和骑部落一起行动吧!

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