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长期骑车子对身体有什么好处有什么坏处
长期骑车子对身体的好处，长期骑自行车可以带来许多益处。首先，它可以，增强心肺功能，通过持续的有氧运动，帮助提高心脏泵血效率，降低高血压风险，并促进血液循环。其次，骑自行车是一项全...
骑友：nnjinnji
骑友nnjinnji，还没有填写个人简介
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山地自行车最高几档
山地自行车的档位数量取决于其变速器的配置。一般来说，山地自行车的档位数量可以从21速到30速不等。例如，一些常见的配置包括21速（3x7）、24速（3x8）、27速（3x9）以及...
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骑行一个月减肥多少斤
骑行一个月减肥的效果因人而异。根据骑部落找到的信息，如果你能够达到一定的运动量，并且控制好饮食，保证每日热量摄入不超过1200大卡的热量，坚持每天骑30分钟至1小时的自行车，对于...
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山地车和公路车对比
山地车和公路车的对比，适用场景，山地车适合在路况较差的郊外和山地爬坡野外使用，兼顾舒适性和长途骑行。而公路车则更加适合公路骑行或比赛使用，追求速度，但不适合野外骑行，舒适性相对较...
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骑行运动手表好还是码表好
骑行运动手表和码表各有优劣，选择哪一种更适合你，取决于你的具体需求和使用习惯。骑行码表的优势，骑行码表的主要优点在于它的便携性和易读性。码表通常固定在自行车上，可以让你在骑行过程...
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山地车上管长度与身高对比
山地车上管长度与身高的对比，选择山地车时，上管长度是一个重要的考量因素，它直接影响到骑行的舒适性和控制性。上管长度通常与骑手的身高相对应，但也需要考虑个人的腿长、臂长和骑行风格。
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山地车碟刹调整方法
山地车碟刹调整方法，调整山地车碟刹通常涉及以下几个步骤：检查碟刹片：首先确保碟刹片两侧的磨片没有接触到碟刹，这样可以避免不必要的磨损。如果发现内侧的磨片接触到了碟刹片，可以使用螺...
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山地车脚踏往哪个方向是拆
山地车脚踏的拆卸方向取决于脚踏的位置，即驱动侧和非驱动侧。一般来说，非驱动侧的脚踏螺纹是逆时针旋转拆卸的，而驱动侧的脚踏螺纹则是顺时针旋转拆卸的。具体的拆卸步骤如下：把自行车放在...
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捷安特bora山地车轮胎
关于捷安特Bora山地车轮胎的信息，我找到了一些相关的信息。首先，捷安特Bora山地车轮胎的品牌并非捷安特自己制造，而是由其他厂商代工生产的。捷安特本身并不生产内胎，捷安特店里的...
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闪电砾石公路车配置
闪电砾石公路车配置，闪电（Specialized）是一家知名的自行车品牌，其砾石公路车以高性能和多功能性著称。例如，他们的Diverge系列就是专为此目的设计的。根据最新的信息...
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捷安特公路车价格最起价
捷安特公路车的价格根据不同的系列和型号有所差异。根据最新的信息，捷安特的入门款公路车Escape的价格为2998元人民币。这个价格可能会因为地区、配置和促销活动等因素而有所不同...
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山地车掉链子怎么调整
调整山地车掉链子问题，山地车掉链子通常是由于变速器的调整不当造成的。以下是一些基本的调整步骤，可以帮助您解决这个问题：调整后变速器：将变速器调整到最小飞轮片，松开定位螺丝H和L...
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秋季骑行服适合多少度
秋季骑行服的选择主要取决于当地的天气和温度。根据骑部落找到的信息，秋季骑行服一般在10-18度的范围内穿着较为适宜。这个范围的骑行服通常使用轻薄高弹的薄绒面料，面料没有防风防水的...