2856浏览 户外运动如何打绑腿防止小腿肌肉酸痛? 绑腿自古兵家就有,之所以沿袭到现在还被应用,大概是在于打了绑腿后进行长途跋涉不会出现腿肚子涨痛,而松开绑腿几天后,腿部就会感到很舒服,又能防止血脉下积而引起的涨疼与疲劳。 2024-01-03 07:07